Aquellos de ustedes familiarizados con el método de sanación Hawaiano Ho’oponopono podrían querer combinarlo con EFT. Karen Hanys comparte sus ideas en cómo se puede lograr esta mezcla.

Por Karen Hanys

Ho'oponopono ayuda a quitar obstáculos mentales que bloquean nuestros caminos. Nos ayuda a alcanzar salud, paz y felicidad. Nos ayuda a clarificar nuestras mentes de bloqueos inconscientes para que nuestro nivel vibracional pueda elevarse y admitir la abundancia en nuestras vidas.

Ho´oponopono es un método de sanación de Hawai. Joe Vitale dice en su libro Cero Limites que, usando este método, aprendes a usar una nueva lente para disolver todas las otras lentes y una vez que tienes éxito, estás en un lugar llamado cero límites. Tor Norretrander dice “El universo comenzó cuando nada se veía a sí mismo en el espejo”.

Primero está la plegaria que Mornah dijo para sanar a miles de personas:

“Creador divino, padre, madre, hijo como uno. Si yo, mi familia, familiares y ancestros te hemos ofendido a ti, a tu familia, familiares y ancestros en pensamientos, palabras, escrituras y acciones desde el comienzo de nuestra creación hasta el presente, te pedimos perdón. Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos, bloqueos, energías y vibraciones y transmute estas energías no deseadas en luz pura… Y se hace.”

A veces hago tapping mientras digo esta oración y he encontrado, también, que sólo la intención de la plegaria trae una sensación de paz.

Luego, al Dr. Hew Lin que imparte talleres de este método Hawaiano, le gusta decir primero: “Lo lamento” y “Por favor, perdóname”. Dices esto para reconocer que algo se ha metido en tu sistema mente-cuerpo. Ni siquiera sabes cómo llegó ahí. Luego dices, “Gracias” y “Te quiero”. Cuando dices esto, estás expresando gratitud. El “Te quiero” hace que la energía fluya.

Leí este libro, Cero Límites, antes de conocer EFT. Practicaba diciendo “Soy responsable por… Por favor perdóname. Lo lamento. Te quiero. Gracias”. Realmente usaba esto cuando venían a mi mente pensamientos de juicios de valor. Vi muchos cambios ocurrir a otra gente al rededor mío, y me hice hiper consciente de mis pensamientos. También me mantenía conectada con el momento presente.

Luego, cuando conocí EFT, me preguntaba a qué altura podía elevarme usando esas palabras de Ho’oponopono junto con el tapping. La mayoría de las veces, llego a las lágrimas cuando combino los dos.

Tapping:

CJ: Soy responsable por...

CO: Por favor perdóname

BO: Lo lamento

BN: Te quiero

M: Gracias

CL: Por favor perdóname

BA: Te quiero

C: Gracias

Hago 4-5 rondas usando esta técnica. Si surge otro asunto, hago tapping sobre eso. Generalmente sé que estoy “hecha” cuando siento calma total y paz, y he respirado profundamente.

Aunque diferentes, estos dos métodos poseen similitudes. Decimos “Aunque estoy deprimido, etc., me amo, perdono y acepto completamente. Nombramos la emoción, evento, dolor, fobia, etc. y hacemos tapping.

Queremos elevarnos por encima del asunto que nos controla. Queremos sentirnos mejor. Queremos estar libres de la emoción. Usamos EFT. Sugiero que también pruebes Ho’oponopono junto con EFT. He usado este método combinado con clientes después de hacer tapping en el asunto primero. Actúa como un pacificador. Lo llena a uno con amor, amor universal así como también con amor propio que es con frecuencia el culpable.

Gary, quería compartir con tus lectores esta herramienta genial. Como tú dices, Pruébalo en Todo. ¡EFT es un gran magnificador! Puede ser usado con cualquier modalidad, me parece a mí.

El Dr. Hew Len dice que debemos “constantemente limpiar, limpiar, limpiar. Tenemos que limpiar cualquier cosa y todo, ya que no tienes idea de lo que es un recuerdo y qué es una inspiración”. Gary, tu dices lo mismo también. “Quítate esos árboles enfermos del bosque, derriba esas patas que sostienen la mesa”.

Limpiar, limpiar, limpiar, limpiar, limpiar, limpiar. Sanamos a otros al sanarnos a nosotros mismos de esos mensajes erróneos (esos zzzzzzztttttts) en nuestro inconciente.

¿Que pasaría si todos nos volviéramos claros, limpios y llenos de amor? ¿Cómo se vería eso? ¿Qué si simuláramos ser claros, limpios y llenos de amor? ¿Si fuera un color, cuál sería? ¿Si pudiéramos sentirnos claros, limpios y llenos de amor, dónde lo sentirías en tu cuerpo? ¿Qué si te hincharás con toda esa claridad, energía limpia y amor y se expandiera explotando en la atmósfera? Y, con esa visión de fuegos artificiales multicolor, cierro.

Gracias.

Karen Hanys

Traducido por Lic. Mariela Carvia